深蹲練腳好處多!今天就把"leg day"擺到你的重訓計劃中吧! Tags: 5 comments 471 likes 85 shares Share this: Mr. Muscular - 你的網上健身百科全書 About author not provided 想改變自己?想找到那個自信的你嗎?你的第一步就在這裹開始!每天準時搜羅全方位健身最熱門影片,你準備好了嗎? 349883 followers 209403 likes "https://mmuscular.com/" View all posts